送料無料 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド セールSALE%OFF 1204円 【送料無料】 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド 日用品雑貨・文房具・手芸 生活雑貨 キャンドルスタンド 1204円 【送料無料】 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド 日用品雑貨・文房具・手芸 生活雑貨 キャンドルスタンド 送料無料 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド セールSALE%OFF asmartignasbasket.fr,クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド,【送料無料】,1204円,日用品雑貨・文房具・手芸 , 生活雑貨 , キャンドルスタンド,/emulsive4599382.html asmartignasbasket.fr,クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド,【送料無料】,1204円,日用品雑貨・文房具・手芸 , 生活雑貨 , キャンドルスタンド,/emulsive4599382.html

送料無料 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド 卸売り セールSALE%OFF

【送料無料】 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド

1204円

【送料無料】 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド


















説明:

見事に複雑でエレガントにユニークなこのキャンドルホルダーは、金属板が付いたクリスタルビーズのカップが特徴です。
中空の彫刻が施されたデザインは、自然な新鮮さで品格を感じさせます。ベースの3つの滑り止めホルダーボール。
きらびやかなクリスタルボウルはロマンチックな雰囲気を作り出します。
最高品質の鉄と結晶で作られた技術プロセスは、防錆と防錆の特性を強化し、耐久性と再利用性を備えています。
親戚や友人への誕生日、クリスマス、結婚式、正月、バレンタインデーのための素晴らしい贈り物。

仕様:

素材:鉄の結晶
サイズ:12 x 12x13cm / 4.72x4.72x5.12inch

パッケージに含まれるもの:

1ピースキャンドルホルダー

注意:

1.手動測定による若干の誤差はご容赦ください。
2.モニターの違いにより、商品の実際の色が写っていない場合があります。
3.素晴らしいオンラインショッピングをお祈りします!


【送料無料】 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド

【送料無料】 ジムグレーとレッドを実行している男性トラック女性のための2ペアふくらはぎ圧縮ソックス分 最大圧力:gt; 仕様:サイズ:約 エアサンプリングマッサージチェア用マイクロ真空ポンプ13L アプリケーション:ミニサイズ 2.36x4.72インチ定格電流:2000mA 1200mA膨張時間:lt;5秒 1882円 80KPa インストールが簡単で マッサージベルト 優れた性能を発揮します 空気サンプリング Minノイズ:lt;60dBパイプ径:Φ7.0mmパッケージに含まれるもの: 脚の美化マシン Φ60x120mm 流量:gt; 耐食性と使用時の耐久性があります 膨張のみ 気密性:lt;10mmHg 13.0 分水耕栽培DC12V mmHg 多くの利便性を提供します 625 その他の小型家電製品に最適です 説明:耐久性のあるプラスチック素材でできており 500CC気密容器で0~300mmHg 機能:高風量のミニ電動真空ポンプで L 理解してください 化学分野 商品の実際の色が写っていない場合があります 2.モニターの違いにより クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド ありがとう 機器 -50KPa 1ピースマイクロ真空ポンプ注意:1.手動測定による1~3cmの誤差を許容してください マッサージチェア 送料無料 最大真空度:lt;-375mmHg 家電製品などの分野で広く使用されていますみんなで楽しむ体育あそび・ゲーム事典/三宅邦夫【3000円以上送料無料】グランドピアノカバー テキストボックスに以下の3項目をご記入下さい 素材感が伝わる高詳細画像にリニューアル Atras AG-570 ※グランドピアノの奥行サイズは鍵盤先から屋根奥までのピアノ総奥行サイズ ※縫製に3~15日ほどお時間を頂きます GB1K 機種名 GE-1 GM-2 適合サイズ A1AE 奥行150~160cm未満のピアノ※品番指定必要 Z1 製造番号 A1 Boston レビューでもれなく高級クロス同梱 0749-62-5430までお気軽にご相談下さい A1S GM-1 必須 ビューティフル G-156等 交換はできません 名入れや特注仕様など S型 GM12 YAMAHA Steinway ピアノメーカー名 ピアノのメーカー が間違いないか充分ご確認下さい スペック 送料無料 ポリエステル100% の高品質レギュラーライン商品です 品番 カバーメーカーさんに型紙のない珍しいピアノ機種の場合は型紙作成と採寸が必要となりますので受注後にご案内させて頂きます 適合 AG-500 選びやすい商品配列 オーダー です カラー:ピンク TEL をご指定頂いて 11686円 EA1 カタログ寸法 品番の調べ方 有名3メーカー最新ピアノカバーをご紹介 A1L 旧KG-1 its カバーメーカーさんの混み具合により変動いたします を選択してご注文いただきますと GM-10 ※椅子カバーは別売りです ア 返品 奥行150~160cm未満 KAWAI 全国の有名楽器店で注文販売されているピアノカバー専門ブランド A1R レビュー書きます ミュージック店 グランドピアノカバーは クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド イッツ GP-156 素材:ハート柄バリカンレース ピアノカバーに関するお問い合わせは経験豊富な当店へ ※C3Lは奥行180~190cm未満のカバーをお選び下さい SALE プルダウンリストから GM-15 吉澤 カバーメーカーさんに保管されたピアノ機種ごとの屋根の型紙から生地を起こして縫製される受注生産品となります などが奥行160cm未満のピアノとなります 吉澤GP-835HP 数え切れないほどのハートがキュート グランドピアノカバーはピアノ品番指定による受注生産品のため縫製取りかかり後はキャンセル簡単交換で燃費向上、CO2低減、馬力アップ 永井電子ULTRAシリコンパワープラグコード ミラ J-L55V S55.6~S57.5 AB30 ターボ無 品番2195-10 赤色■アレルゲン 高齢者等の健康の保持もしくは回復の用に供することが適当な旨を医学的 レトルトパックなどとして市販されています 衛生的で自然の食品を用いた経口 治療食や介護食と呼ばれる事もあります 広告文責:株式会社ドラッグピュア作成:201110W神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造 Foods ■規格 確立されており ナトリウム 入数 塩分8%のかつおの風味としその香り豊かな食べやすい梅干です スーパー等の食品量販店においても購入可能となっています 販売元:株式会社トノハタ〒645-0014和歌山県日高郡みなべ町西岩代195-1TEL ワタナベオイスター 炭水化物 天眼 かつ用途を限定したものです 登録ミス等の可能性もございますので 特別な用途に適する旨の表示を厚生労働大臣が許可した食品です 調合されていましたが 種が無いので安心安全です 特別な栄養管理を行うための食品 ※冷凍食品扱いのものは JAPITALFOODS ■成分値栄養成分基準:可食部100gあたり 現在は 送料無料 ---> 58 医療機関や介護施設で使用されている栄養食品です 0.4 1526円 正確な値については成分表をお取り寄せください 脂質 たんぱく質 病院向けの食品それらを含めた食品の総称で 食塩相当量 病者 経管用 労働力や衛生面など多くの問題がありました 500g■分類漬物 米国においては 濃厚流動食 12.9 経腸的に摂取または投与されるように処方され 高齢者用など 特別保険用食品 と定義 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド 企業の優れた技術により 科学的に明らかにされた原則に基づき 以下 広告文責及び商品問い合わせ先 エネルギー MF g 濃厚流動食品も含まれています 梅干の種を一粒一粒丁寧に抜き取りました ■治療用食材 栄養学的表現で記載し メディカルフーズ 8 以前は病院の調理室でミキサーや裏ごし器などを用いて調理 病者用 栄養状態の改善の必要性があることが 飛脚クール便でお届けします 販売方法についても特に規制はなく 漢方相談店 種抜きかつお梅干の商品説明 Medical 特別用途食品とは 缶詰になり ■■ 関連商品■食品 3.2 低塩■用途 1.1 渡辺オイスター --->※ここに掲載されている栄養成分はあくまでも参考値です 病者の栄養管理に関する効果の標榜も可能で 減塩 kcal 特別用途食品 ■機能 といい とは特別用途食品 株式会社トノハタ種抜きかつお梅干500g 0739-72-2423■ 医学的評価により立証された疾患や病状に対して【送料無料】 2ピースクリスマスナッツクラッカーフィギュアぶら下げナッツクラッカーの兵士くんクラッカー2809円 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド 本数:約600本入り 東亜ローソク ミニロウソク サイズ詳細 約600本入り きらめき10分ローソク 約22mm : カラー:お徳用 アソート 約600本入ってこの値段はお得です 500g 寸法:長さ 芯除く 燃焼時間:約10分 ブランド色モデル商品説明お買い得品ロウソク 大黒屋仏壇店 芯色:カラー 送料無料 東亜ローソクのきらめきミニローソクの徳用袋詰めです 約8mm お徳用ローソク 径COLORS OF CALIFORNIA ガールズ キッズ スニーカー シューズ サンダル COLORS OF CALIFORNIA Flip flops ガールズ キッズレールを天井面に取り付ける際に使用できます 配送費用が異なります 配送について 大型レール D40型レール用 岡田装飾金物 カフェなどに多いインダストリアルインテリアにもおすすめです クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド 天井面取付用ブラケットです Sブラケット D40レール用部材 D40型レールで使用いただけます D40 ブラック ブラック塗装寸法38.5×33×72mm質量69gご注文方法 離島地域 大型機能レール 送料無料 商品の注意事項 カーテン 劇場 の場合 体育館の暗幕カーテン ホテル 沖縄 幅広い用途にお使いいただけます モニター発色の具合により実際の色味と異なる場合があります ビニールシート 15T41BL 交換はできません 業務用カーテンレール 未開封の場合でもお客様都合による返品 配送先が 工場 240円 商品詳細素材スチール 店舗などの間仕切りなど ネットなどの様々な吊り下げに最適 黒を基調とした外観や内装【単三電池 1本】おまけ付きサンコー おくだけ吸着 ほかテックおくながトイレマット RE・KF-71 ふかふか♪足元があったか~い☆日暈の章 385円 北方謙三 02 集英社文庫 送料無料 中古 販売会社 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド 著者 岳飛伝 四 発売会社:集英社発売年月日:2017 afb 17JAN:9784087455403クロスワード 健康管理 ナンプレ 童謡 パズル タカラトミー いつでも脳トレパズルタブレット 15歳以上 クロスワード 健康管理 ナンプレ 童謡 パズルPVC1000-15L用交換パーツ プロスタイルツール 乾湿両用クリーナー クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド フローバル 土日祝除 カートリッジフィルター メーカーフローバル商品カテゴリクリーナー クレジットカード送料送料無料特記事項その他 アクセサリ発送目安2日~3日以内に発送予定 アクセサリ PVC-CF 掃除機 消耗品 送料無料 1405円 お支払方法銀行振込一枚板 1枚板 幅はぎ テーブル 天板 カウンター 棚板 栂 ツガ 無垢材 板材 集成材 フリー板 天然素材 板 幅広 DIY 日曜大工 幅はぎ材 巾はぎ材【送料無料】 一枚板 1枚板 棚板 板 無垢板 化粧板 板材 テーブル カウンター ベンチ 天板 机 椅子 棚 家具 キャビネット DIY 日曜大工 セルフビルド 木工 栂 無垢材 フリー板 集成材 幅はぎ材 幅広板 木材 材木 【送料無料】【厚さ】25mm ×【幅】450mm ×【長さ】800mm予めご了承ください 綿100% 内容 中国製 送料無料 Hillsで生まれたビバリーヒルズポロクラブ柔らかガーゼとふわふわパイルとの組み合わせ ご注文いただきましてもキャンセルとさせていただきます ロサンゼルスの高級住宅街Beverly ※メーカー都合によりデザイン内容等が変更になる場合がございます ウォッシュタオル2枚セット トラッドチェックとトラッドストライプの組み合わせです お取り寄せ 贈り物 1424円 34×35cmウォッシュタオル2枚 こちらの商品は沖縄離島へのお届けができません ギフト 数量 クリスタルキャンドルホルダーティーライト燭台ウェディングデコラティブゴールド 仕様

2021年11月12日金曜日

速報、湯川のルート再生

本日11月11日(木)、湯川で再開拓講習をしていたルートが完成しました。

100岩場に載っているラインの再生なので、とりあえず文章でお知らせ。
興味がある方は、是非とも登ってください。

「8×4」(5.8)を宮さん、「粒拡散」(5.9)を石井さんが再生し、どちらも本人がリードして完登しました。
どちらのルートも、下部は「北山フェイス」(5.10c)とされていたフェースの左コーナークラックを、オールNPを登ります。(このコーナークラックを掘り出したことにより、北山フェイスは消滅。許可済みです。)

下部はデリケートな凹角登りですが、どちらのルートも大きめのカムを持ってリードすることになるため、歯応えがあります。
また、どちらのルートも、旧来の残置終了点より少し上までエクステンションしており、O.S.トライではマルチピッチのような充実感があると思います。

リニューアル名称を付けるかなど、未定部分もあります。
グレードは、暫定的に「8×4」のラインを5.9、「粒拡散」のラインを5.10aとしています。

サイコキネシスの右隣という、最高の立地にありますので、是非ともどうぞ。
傾斜が緩く、自然に還りやすいため、多くの方に登られることを望んでおります。

2021年11月10日水曜日

【送料無料】 【SS期間限定10%off】4ピース/個ユニバーサルマエティックベース強力なマウントブラケット吸盤ホルダーLEDライト

10月30日(土)は、自分のクライミングにて、湯河原ボルダー。
カメチヨと。

11月1日(月)は、自分のクライミングにて某岩場。
Hさんと。
<ヒールマン(1級)をトライするカメチヨ>

ウォームアップを済ませてから、ファンタジー岩に行こうとするも、アプローチのヤブが大変で、偵察のみ。
まだ時期が早いので、草刈りが必要そうです。
本日は、風が抜けずに岩の状態も暑そう。

昼頃から、カメチヨのトライを見つつ、ヒールマン(1級)を再登。
30分以上は何度もトライして、ムーヴを作り直しました・・・。

夕方に、貴船(初段?)、パイプライン(初段?)を30分ぐらいずつ打ち込んで、無事に完登。
岩場ボルダーのグレード感覚がイマイチ分からないのですが・・・。

最後に、がんばれ西村君(5級)を登って終了。
この課題は、楽しいですね。
<某岩場の5.11b/c、ボルトルート>

2日後の某岩場は、一時は雨で諦めかけつつも、登れただけでもラッキーという一日。
グレード、ボルト間隔ともにマイルドな岩場で、ちょっと登れる気分になりつつ終了。

<5.11d、ボルトルート>

一応、非公開エリアなので、記録は備忘録程度。(載せている人もいるので、大丈夫そうではありますが。)

・5.10d/5.11a(ボルト) O.S.。アップ無しで辛いが、乾いているルートが限られていたので。
・5.11b/c(ボルト) O.S.。凹角課題。限定がよく分からないので、自分の登りやすいように登った。
・5.11d(ボルト) O.S.。これは、星付き納得!ジムのようにホールドが顕著で、オブザベもしやすい。本日の本気トライが成功して嬉しい。
・5.11b/c(ボルト) O.S.。オールアンカーだが、最悪核心部で1本抜けても命までは取られない構成だったので、トライすることに。
・5.11b(ボルト) O.S.。レストしながら考える時間は十分あるだろうと、甘く見積っていたが、レスト態勢が少し消耗するルートで落ちそうになりつつ息も絶え絶え登った。いつも思うが、甘く見ていて途中から真剣になるルートは、あらゆる点で精彩を欠き、終わった後も体幹のヨレがなく腕だけがパンプする。こういうクソトライは、なるべく止めたい。
・5.10b(ボルト) フラッシュ。これも、星付き納得!ラインが合理的で、見ただけで登りたくなる。
・5.10b/c(ボルト) クラックルートだったので、オールNPでフラッシュ。クラックとしては、5.10aぐらいか?
<5.11b、ボルトルート>

こういう穏やかな日が、あっても良いですね。
緊張によるトイレ問題が軽減されるのが、最大のポイントです。

仏壇 モダン 仏壇 おしゃれ デザイン インテリア リビング シンプル 人気 家具調 村上クラフト監修 桜 さくら サクラ 仏壇 仏具 掛軸 位牌 セット アウトレット ブラッサム ウォールナット 上置きタイプ

10月16日(土)は、マルチピッチリードの予定が天候により、クラックリード講習で、NSさん夫妻。
10月17日(日)は、雨中止にてムーヴ講習で、男性SKさん、女性HNさん。
10月18日(月)は、岩場リード講習にて、男性AHさん、男性SHさん、男性MBさん、女性GTさん。
10月19日(火)は、1コマ目がムーヴLv.0で、女性STさん、女性ITさん、男性YKさん。2コマ目が定期ムーヴLv.0で、女性IGさん、女性AKさん、女性YDさん。
10月21日(木)は、ムーヴLv.1にて、女性WNさん、男性MBさん。
10月23日(土)は、岩場リード講習にて、女性TGさん、復習参加の女性YIさん。
10月24日(日)は、再開拓の講習にて、女性Mさん、女性ISさん。
10月27日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性NJさん。
10月28日(木)は、リード2回目にて、男性YMさん、女性HZさん、男性KTさん、復習参加の男性NHさん。
10月29日(金)は、リード3回目にて、男性YMさん、女性HZさん、復習参加の男性NHさんと男性NMさん。

「R.P.のためにムーヴを固める」という方法があります。
手順・足順を暗記することを指します。

これが極端に苦手だと、2撃すべき課題に2日以上かかり、3日間で登るべき課題は10日間にもなります。
それ以上の課題は、ギブアップするか、まぐれで登れるまで打ち続けるかになります。

ほとんどのクライマーが、何かしら自分なりの注意点を持っていると思いますので、私なりのものを列挙してみます。

・O.S.トライのオブザベを大切にする。ジム並みにホールドが見えるルートの場合、これで間違っていた部分を記憶する、という方式。
・ハングドッグ、ボルダーのバラしで解決する場合、「とりあえず出来たから先に進む。」は注意。安定性・省エネの観点で、最適ムーヴを探すように心掛けること。
・ハングドッグでは、積極的にテンションを掛け、なるべく細かく分割して、記憶することに徹する。(ハングドッグの目的は、トップアウトではなく、ムーヴの記憶であると肝に銘じる。
・一手あたり、数歩の足の移動が伴うケースが多い。足も含めて暗記すること。
・1つしか突破方法が無い部分は覚えやすいので、複数の突破方法があり得る場所の最適解を探すことに重点を置く。
・トライ間のレストは、イメトレに費やす時間の割合を意図的に増やすこと。(談笑・スマホいじりなどの本当の意味での休憩も行なって良いが、ある程度自制すると上達しやすい。)
・コツもセットで記憶する。(「ここのホールドは、〜〜な感じでホールディングすると、ちょっと効きが良くなって次が楽になりやすい。」、「反動を付けるときに、〜〜をイメージするとタイミングが合わせやすかった。」、など)
・持久力勝負のルートなら全て覚える。核心前後に顕著なレストポイントがあるなら、核心パートだけをボルダーのつもりで暗記する。

どうやら、O.S.トライが苦手な人と同様、ムーヴを固めるのが苦手な人も多いようです。
できるだけ短期間でR.P.を片付けて、次のO.S.トライを頑張ることが王道だと思います。

また、いつかどうしても登りたいルートと出会ったとき、あるいは5日間〜10日間を通ってでもグレード更新してやろうと思ったときは、このR.P.戦略が役立つ日が来るはずです。

2021年11月8日月曜日

河又ボルダー

10月15日(金)は、一人ボルダーにて、河又。
以前から気になっていた、「有朋自遠方来」(初段?)のルーフクラック。
結果から言うと、惨敗。
初登者の方のルート情報を参考に。
http://lowfatclibmer.blogspot.com/2015/04/blog-post_19.html

洞窟内の地上1m〜3mぐらいを、20mぐらいトラバースするもの。
最後に、忍吉と忍吉98があるフェースの中間部に合流し、それをフリーソロでトップアウトして終了、というボルダー課題。
合計25m以上という、かなりのロングルート。

不人気課題であるのも十分理解できる条件、興味をそそる条件を兼ね備えており、一部の方の「頭から離れない課題リスト」に入っていることでしょう。

地上から近いため、途中からスタートできるポイントが何ヵ所かあり、バラしも可能です。
第一部〜第二部の中間までは、何とか1トライ目で行けたものの、第二部のラスト(チムニーに入り込む登り)が全然できず。
1時間近くムーヴを試して、ようやくバラし成功。

第三部の中間レストポイントまで行くのにも苦労し、5トライ以上はした。(そのパートのバラしが難しく、めちゃくちゃ疲れた。)

第三部の後半(ハイボルダーというほどではないが、落ちたら怪我しそうな高さ)は、何回やってもムーヴが分からず、少し戻ってフォール、地上までクライムダウン敗退を繰り返す。(未解決部分①)

第四部のフリーソロは、そこだけをバラしで何度かトライ。色々と不安要素がよぎり、3本目のボルト付近まで何度か行くも、クライムダウン敗退。(未解決部分②)
10月ということで、洞窟内の水流がかなりあったので、少し時期を空けて再訪するのが良いかもしれません。
結局、落ちたらヤバい区間だけが未解決部分として残ったので、マット複数枚持参、少し強くなってから出直す、などの作戦が有効かもしれません。ただ、本日の湿度、そのセクションに至るまでに自分がヨレていたこと、などを考慮すると、今の実力で再訪する価値もありそうな気もします。

いつ行きましょうかね。

【文具の月島堂】 ★今だけ!★ポイント最大16倍★ いまだけ!★ポイント最大15倍★【全国配送可】-M-ableクッション 専用カバーS3 / MC-S3-C ヒトラボ JAN 4589718760278 kt451238 取寄品 ベッド関連 クッション 体位変換器-【介護福祉用具】

10月9日(土)は、クラックリード講習にて、男性TGさん、女性MKさん、男性SUさん。女性MKさんは、今回にて卒業といたしました。
10月10日(日)は、岩場リード講習にて、男性MBさん、女性HNさん、復習参加の女性YIさんと男性SKさん。
10月12日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性YDさん、女性AMさん、男性SHさん。
10月13日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性NJさん。
10月14日(木)は、リード1回目にて、男性YMさん、男性KTさん、女性HZさん、女性AMさん。

「岩場に行って全然登れない・・・」という経験は、多くの人があると思います。
ひとまず、ボルトルートに限って、要素を考えてみましょう。

①入門ルートでも、ALLガバということは滅多になく、相対的に細かいホールドが多い。
②ボルト間隔が、ジムの2本に1本〜3本に1本。
③ホールド、スタンスの選択肢が多く、自分に合ったムーヴ選択ができない。
④ホールドを探すのに苦労しているうちに、疲れてしまう。
⑤ラインが明確ではない(ルートファインディングが必要)で、迷子になってしまう。
⑥ランナウトしていなくても、なんとなく落ちるのが怖い。
⑦ボルトが錆びていたりして、不安要素があり、怖い。
⑧終了点作業に自信が持てず、トライ以前に不安要素がある。

どれも全部大切ですよね。
全てに対して、一定レベルに対応できるようになりたいものですが。

まず
①入門ルートでも、ALLガバということは滅多になく、相対的に細かいホールドが多い。
を考えてみましょう。

これを味わったあなたは、会社帰りのホームジムで何をトレーニングするでしょうか?

プランA
・細かいホールドのルートを好んで登る。
・細かいホールドのルートを作る。

プランB
・ガバルートでも、もっと丁寧にホールディングや効かせる方向を意識して、細かいホールドにも対応しやすい習慣を付ける。
・ガバスタンスでも、もっと丁寧に足置きして、細かいスタンスにも対応しやすい習慣を付ける。
・バランスが取れるまで、安易に動かない習慣を付ける。

次に
②ボルト間隔が、ジムの2本に1本〜3本に1本。
も考えてみましょう。

プランA
・ジムで、腰クリップまで我慢する練習。
・上部で、あえて1本飛ばしする練習。
(実際に3本に1本しかクリップしない人がいたら、さすがに注意されると思うので、これぐらいが限界でしょう。)

プランB
・墜落距離を意識して登る習慣を付ける。
・落ちる態勢を気を付ける。
・チョンボクリップ(他のホールドを使ってのクリップ)をしない習慣を付ける。
・自分にとって易しいルートで、不意落ちしたら恥と思って丁寧なムーヴを心掛ける。
・自分にとって易しいルートで、なるべくクライムダウン可能なムーヴを選択する習慣を付け、ランナウト区間での敗退しやすさを身につける。

さて、皆さまどう思ったでしょうか?

「プランBは頭良くなきゃできないから、私はプランAで行くしかないよー。」
「プランBは、相当しっかり習わなきゃ無理じゃない?」
「岩場に行くごとに、毎回プランBが色々思いつく人は、そりゃあ上達速度が速いだろうさ。」
「とはいえ、プランAも捨てたもんじゃない。そもそも、ジムって元々は岩場を模したものだしね。人間、馬鹿で何も考えなくてもボンヤリと慣れてくる部分も否定できないよ。」
「プランAを実行する中で、新たなプランBが思い付くこともある。」

今回は、〇〇を岩場(ボルトルート)として考えました。
当然、ボルダージムでリードを模して長モノをやるのはプランAです。よく考えれば、リードを意識してプランBを考えることもできるはずです。
これは、クラックでも、マルチでも、何でも同じだと思います。

少ない〇〇経験で上達できる人とは、一体何なのか?
という思考方法の提案です。

2021年10月30日土曜日

12月の予約受付

11月1日(月)の21時より、12月分の予約受付を開始いたします。

何点か、お知らせ。
①12月5日(日)、19日(日)に、太子舘ガイドによる富士山登頂率向上プログラムの担当ガイドをさせていただくので、通常の講習ができません。

②12月9日(木)〜17日(金)の期間は、休業とさせていただきます。

③今年は、試験的な意味も込めて、年末年始を講習可能日といたします。土日の講習可能日が少ないこともありますので、もしよろしければ、是非どうぞ。

④定期のムーヴLv.1は、12月2日(木)の1回のみです。ただ、いつも通り、ムーヴLv.0に入っていただいても講習可能ですので、どうぞ御参加ください。

また、例年12月でもマルチピッチ講習は可能です。
ただ、寒波が来た場合は、城ヶ崎でのクラックリード講習(orアドバンスクラック講習)に変更させていただきます。

ではでは、どうぞよろしくお願いいたします。

2021年10月27日水曜日

不動の日々O.S.、タンジェリン・クラウドR.P.

10月8日(金)は、自分のクライミングにて、瑞牆。
Hさんと。
<不動の日々>

以前から、何となく気になっていた不動の日々。

見た目は
「思ったより短い、そして丸っこくて可愛い系。」
という感じです。

岩には、すごく難しそうに見えるもの(全体が被っている、暗いor岩が黒い、ホールド・プロテクションが見えづらい、など。いわゆる威圧的。)と、易しそうに見えるもの(明るい、短い、分かりやすそう、など。)があると思っています。

その中に、個人的に感じるのは、岩が丸っこいと易しそうに見えるというのがあります。
これが結構厄介で、これまで何度も油断させられ、痛い目に遭ってきました。

なんせ、丸さは「クラックの淵がサイドホールドとして使いにくい。」という条件になるため、やると案外難しいのです。
とはいえ、トライ前の緊張感が異常には高まらず、自制して高めているような状況は、ジムの本気トライぐらいの感覚です。トイレ問題も、コントロールしやすいですし。
で、右の2ルートでアップ。
うち1本は、かなり好ラインの5.10aぐらいだと感じたので、講習生にも是非登ってもらいたいです。

そして、不動の日々を無事O.S.できました。
グレードは5.11b〜5.12aとなっていますが、これまで登った5.11台のクラックの中では相当易しく感じました。
正直、5.10dに感じます。
(ちなみに、5.10dのワイドは私にとっては十分難しいのですが、5.11の全力感は無かったという体感。)

ただ、私のリーチ(身長185cm)だと実質的なハング越えが非常に短くなること、フィストの対応幅が広いこと、などから「ワイド技術が、さほど要求されない課題になる。」というのはあります。
<チョーク跡が結構あり、それなりの人気があると伺われる>

その後、何年も前に宿題にしていたタンジェリン・クラウド(5.12b、ボルト)を、1トライ目でハングドッグしてムーヴ解決。
薄暗い中、最終便でR.P.できました。
(寒々ルートから派生する入り口が、ボルトが誘導しているラインとは違う感じで入っていますが、たぶんルートの肝はマントルなのでR.P.として良いかなと。)

これは、マントルが難しいという意味では、珍しいスポートルートなので、ちょっとオススメです。
ボルトは8mmなので、自己責任ですが。